Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

พริกไทย...สมุนไพรกู้โลก

พริกไทย เป็นสมุนไพรที่ใช้มานานหลายพันปี ในทุกทวีปทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นฝรั่งหรือคนเอเซียต่างใช้พริกไทยเป็นอาหารและสมุนไพรบำรุงร่างกาย คุณสมบัติหลักๆ ของพริกไทย ประกอบไปด้วย

1)ช่วยย่อยอาหาร

พริกไทย มีฤทธิ์อุ่นร้อน ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระเพาะอาหารและลำไส้ย่อยดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น น้ำย่อยก็ออกมาย่อยอาหารได้มากขึ้น เร็วขึ้น 

2)ลดไขมัน

พริกไทย ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ช่วยลดไขมันลงได้ประมาณ 10-20% จากผลเลือดปกติ อย่างไรก็ตาม มีสมุนไพรชนิดอื่นๆ ที่ลดไขมันได้ดีกว่าพริกไทย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่เก่งๆ จึงไม่ใช้พริกไทยเป็นตัวหลักลดไขมัน

3)เพิ่มกำลัง

พริกไทย มีฤทธิ์เพิ่มกำลังร่างกายแบบอ้อมๆ จากฤทธิ์อุ่นร้อน คนที่กินพริกไทยต่อเนื่องจะพบว่า มีกำลังกายมากกว่าเดิม

ด้วยข้อดีต่างๆ ดังกล่าว ทำให้พริกไทยจะอยู่คู่กับมนุษย์ไปอีกนานแสนนาน