HEALTH CORNER

“เวลาร่างกายอยู่ในภาวะตึงเครียด ไม่ใช่แค่คุณรู้สึกแย่ แต่อวัยวะภายในทั้งหลายก็พลอยแย่ไปด้วย มาดูกันว่า อวัยวะชิ้นไหนที่ได้รับผลกระทบจากความเครียดบ้าง

1) หัวใจ

เวลาตึงเครียด หลอดเลือดหัวใจจะหดเกร็งทำให้มีโอกาสเป็นหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลันได้จากเส้นเลือดมีไขมันอุดตันอยู่แล้ว หรืออาจเกิดภาวะไขมันตามหลอดเลือดหลุดมาอุดตันที่เส้นเลือดหัวใจเฉียบพลัน ทำให้เสียชีวิตทันทีทันใด

2)ตับ

ทำหน้าที่กำจัดของเสียสารพิษในร่างกาย เวลาเครียดตับต้องทำงานหนักเพื่อกำจัดสารพิษที่เพิ่มขึ้นจากความเครียด ซึ่งเมื่อเกิดขึ้นบ่อยๆ ตับจะเสื่อมสภาพไปเรื่อยๆ นำไปสู่ภาวะตับแข็งและมะเร็งตับในที่สุด

3)สมอง

เวลาใช้ความคิดมากๆ หรือเครียดจัดๆ สมองจะถูกใช้งานมากจนเซลล์สมองตายไปเยอะ นำไปสู่โรคอัลไซเมอร์ตามมา หรืออาจเกิดภาวะเส้นเลือดในสมองแตกจากไขมันอุดตันหลอดเลือด ทำให้เสียชีวิตกระทันหัน

รู้อย่างนี้แล้ว ยังจะเครียดกันอยู่มั๊ย”

หมอแบงค์