HEALTH CORNER

หลักๆ ส่วนใหญ่ที่ต้องดูแล คือ

1)ดูแลเลือดในร่างกายให้มากพอ

เมื่อเลือดมากพอ จะหล่อเลี้ยงผิวหนังให้มีสุขภาพดีแข็งแรง สร้างคอลลาเจนได้เต็มที่ สภาพผิวจะดีได้นาน

2)ดูแลเลือดให้สะอาด

พยายามงดกินของมัน ของหวานจำพวก นม เนย ชีส กะทิ สิ่งเหล่านี้จะทำให้เลือดสกปรก เมื่อผิวหนังจมอยู่กับ “ขยะสกปรก” ผิวหนังก็จะหมอง เหี่ยวย่นตามมาได้ง่าย

3)อย่าลืมทามอยเจอไรเซอร์ก่อนนอน

สิ่งนี้ช่วยให้สภาพผิวเรามีความชุ่มชื่นมากเพียงพอ โดยเฉพาะกรณีเปิดแอร์นอน หากตอนกลางวันต้องเจอแดดจัดๆ แนะนำทาครีมกันแดดร่วมด้วย จะช่วยผิวได้มาก

ผิวสวยได้ตามวัย ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ที่กล่าวมาครับ

หมอแบงค์