Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

ความสุข...ช่วยอะไรเราบ้าง

จริงๆ แล้ว ความสุขส่งผลดีต่อร่างกายได้มากถึง 3 อย่าง ได้แก่

1) ตับแข็งแรงขึ้น

เมื่อรู้สึกมีความสุข ตับซึ่งทำหน้าที่ต่อสู้ความตึงเครียดของร่างกายจะทำงานเบาขึ้น ส่งผลให้ตับแข็งแรงขึ้นด้วย

 

2) ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น

เวลาเราผ่อนคลายมีความสุข หลอดเลือดทั่วร่างกายจะคลายตัว ส่งผลให้ร่างกายได้รับเลือดดีกว่าเดิม โอกาสเส้นเลือดสมองแตกจะน้อยลง


3) กระดูกแข็งแรงขึ้น

กระดูกเป็นอวัยวะซึ่งแข็งแรงขึ้นได้จากการได้รับเลือดอย่างเต็มที่เป็นผลตามมาของความสุขที่เรามี
 

ทั้งนี้ เวลาเรารับประทานสมุนไพรบำรุงร่างกายแล้วยังมีความสุขในชีวิตด้วย จะช่วยให้เรามีสุขภาพกายและจิตแข็งแรงอยู่กับเราไปนานๆ

ขอให้ความสุขอยู่กับทุกท่านครับ
 


หมอแบงค์