HEALTH CORNER

1) กินเป็นตำรับ

เวลารับประทานสมุนไพรให้เลือกสมุนไพรหลายตัวรวมกันเป็นตำรับถึงจะได้ผลเต็มที่ หากกินเป็นสมุนไพรชนิดเดียวฤทธิ์บำรุงร่างกายจะได้ผลน้อย


2) กินถูกเวลา

เวลารับประทานสมุนไพรที่ได้ผลดี คือ ช่วงเช้า และก่อนนอน ที่สำคัญต้องกินตอนท้องว่างจะได้ผลดีที่สุด


3) กินสมุนไพรฤทธิ์ร้อน

สมุนไพรฤทธิ์เย็นจะทำให้ตับทำงานแย่ลง ปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากคนที่ไม่ใช่หมอแต่มาทำสมุนไพรกินกันเองโดยขาดความรู้ ซึ่งผู้ผลิตสมุนไพรเก่งๆ จะใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อนอยู่แล้ว จึงกินได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่เกิดอันตรายต่อร่างกาย


กินสมุนไพรถูกวิธี........สุขภาพแข็งแรงครับ
 

หมอแบงค์