HEALTH CORNER

หากรู้จักเคล็ดลับถนอมสายตาจะช่วยให้มีสุขภาพดีอยู่กับเราไปนานๆ


สำหรับเคล็ดลับสายตาดี ประกอบด้วย

1) ห้ามนอนดึก
หากนอนดึก ปริมาณเลือดเลี้ยงสายตาจะลดลง ทำให้สายตาเสื่อมเร็ว


2) ห้ามกินน้ำแข็ง

หากกินน้ำแข็ง ร่างกายจะสร้างเลือดน้อยลง ปัญหาสายตาจะตามมา

3) กินสมุนไพรบำรุงสายตา

สมุนไพรกลุ่มโสมเกาหลี ตังกุย โกจิเบอรี่ มีฤทธิ์บำรุงสายตา หากกินบ่อยๆ ต่อเนื่องจะช่วยให้สายตาดีกว่าอายุจริง

อยากสายตาดี..........ต้องหมั่นดูแลถูกวิธีครับ


หมอแบงค์