Loading...
อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี
วันนี้ จะมาพูดถึงสัญญาณเตือนที่พบบ่อยมาก 3 อย่าง
1) นอนไม่หลับ
หากมีอาการนอนไม่หลับ หรือตื่นกลางดึก แสดงว่า สมองไม่แข็งแรงทำให้วงจรการนอนผิดปกติตามมา
2) เจ็บแปล๊บบริเวณหน้าอก
มักเจ็บเหมือนเข็มแทงช่วงเวลาสั้นๆ บริเวณหน้าอก เกิดจากเลือดไหลเวียนไม่ดี ร่วมกับมีไขมันอุดตันหลอดเลือดฝอย
3) เสียงกรอบแกรบในหัวเข่า
เป็นสัญญาณเตือนโรคข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น หากมีอาการต้องใส่ใจดูแลหัวเข่าเป็นพิเศษ
อาการผิดปกติเหล่านี้ สามารถใช้สมุนไพรดูแลจนกลับเป็นปกติได้ทุกอาการ
สมุนไพรดูแลได้ทุกส่วนในร่างกายครับ
หมอแบงค์