Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

เจียวกู่หลาน กับ 10 สรรพคุณ พร้อมข้อควรระวัง

1.ชะลออาการต่างๆ ที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น เช่น ฟื้นฟูสภาพร่างกายโดยรวมให้แข็งแรง ฟื้นฟูความจำ นอนหลับสบาย อาการปวดเอวปวดหลังดีขึ้น เป็นต้น
 

2.ต้านมะเร็ง และช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของมะเร็ง จะกินเพื่อป้องกัน หรือช่วยลดอาการของมะเร็งก็ได้
 

3.ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันในเลือด
 

4.ลดความดันโลหิต
 

5.บำรุงหัวใจให้แข็งแรง ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
 

6.แก้อาการไอ ลดเสมหะ รักษาไข้หวัด
 

7.ช่วยให้หลอดลมแข็งแรง ฟื้นฟูจากการอาการอักเสบ หรือแข็งตัว
 

8.รักษาแผลในกระเพาะอาหาร
 

9.ยับยั้งการเกาะตัวของเลือด
 

6.บำรุงตับให้แข็งแรง

  

ข้อควรระวังในการดื่มชาเจียวกู่หลาน

 

ชาวจีนมักนำใบเจียวกู่หลานแห้งมาชงเป็นชาดื่มหลังอาหารเช้า กลางวัน เย็น และก่อนนอน โดยจะดื่มเพียง 7 วัน แล้วให้หยุดดื่มไป 1-2 วัน แล้วค่อยดื่มต่อ ใครที่ดื่มแล้วมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดหรือเวียนศีรษะ ตาลาย ให้หยุดดื่มทันที

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก palapanyo.commedthai.com